Personaltraining
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Ernährungs-
beratung
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Fitnesstraining
Du willst die volle Aufmerksamkeit und individuelles Training? Lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch darüber sprechen.
Nackenschmerzen? Rückenschmerzen? Konzentrationsschwierigkeiten? Leider keine Seltenheit im stressigen Arbeitsalltag. Bianca's Bewegte Pause hilft euch solche Symptome zu lindern und ihnen vorzubeugen. Euer Arbeitgeber hat Interesse an Gesundheitsangeboten für Firmen? Dann kommt gerne auf uns zu. Ihr wollt euch privat was gutes tun? Dann ist vlt. die digitale Version etwas für dich.
Es werden Ansätze aus Yoga, Pilates und faszialem Training vereint. Zusammen mit der Mobilitätslehre und Entspannung, ergibt dies einen abwechslungsreichen und alltagstauglichen Mix.
Vielen lieben Dank für das viele positive Feedback, die Anregungen von euch und dem vielen Austausch mit euch. 🙂 Öffentlich wie nicht öffentlich. Ich freue mich immer sehr.
Lange Texte lassen sich auf dem Handy besser im Querformat lesen 🙂