Bianca Menge

  • Personaltraining
  • Ernährungsberatung
  • Fitnesstraining
  • Bewegte Pause
  • Gruppenkurse
  • Online Kurse

Personaltraining

°°°°°

Ernährungs-

beratung

°°°°°

Fitnesstraining

Gemeinsam mehr erreichen

Personal Training

In- / Outdoor

Personaltraining 1 zu 1 Personaltraining 1 zu 2 oder 10er Karten

Du willst die volle Aufmerksamkeit und individuelles Training? Lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch darüber sprechen.

Bewegte Pause vor Ort oder Digital

On- / Offline

Nackenschmerzen? Rückenschmerzen? Konzentrationsschwierigkeiten? Leider keine Seltenheit im stressigen Arbeitsalltag. Bianca's Bewegte Pause hilft euch solche Symptome zu lindern und ihnen vorzubeugen. Euer Arbeitgeber hat Interesse an Gesundheitsangeboten für Firmen? Dann kommt gerne auf uns zu. Ihr wollt euch privat was gutes tun? Dann ist vlt. die digitale Version etwas für dich.

Bewegter Rücken

Windischen Straße 4/6

Es werden Ansätze aus Yoga, Pilates und funktionellem Training vereint. Zusammen mit der Mobilitätslehre und Entspannung, ergibt dies einen abwechslungsreichen und alltags tauglichen Mix.

DAs sagt ihr

Vielen lieben Dank für das viele positive Feedback, die Anregungen von euch und dem vielen Austausch mit euch. 🙂 Öffentlich wie nicht öffentlich. Ich freue mich immer sehr.

Lange Texte lassen sich auf dem Handy besser im Querformat lesen 🙂

© moving yourself 2019